• Компьютерная помощь в Санкт-Петербурге
  • Настройка вай-фай роутера
  • Переустановка операционной системы
  • Очистка от баннеров и защита системы

Нейтрализация воздействия монитора на глаза.

Давно уже поступает разноречивая информация о негативном влиянии компьютеров на наше здоровье, особенно зрение, но в наш стремительный век, без современной техники обойтись невозможно. Вред от неё, несомненно, есть, но его можно значительно снизить. Самый элементарный способ – одеть оранжевые очки. Если таковых нет в наличии, можно установить специальную программу f.lux, которая поможет урегулировать интенсивность окраски экрана.

Нейтрализация воздействия монитора на глаза

Кроме того, совсем не обязательно включать подсветку монитора на всю мощность, достаточно выбрать для себя оптимальный вариант, снизив яркость. Крайне важно правильно выбрать освещение помещения, в котором размещён компьютер. Работать при выключенном свете категорически не рекомендуется, включить нужно если не люстру, то хотя бы настольную лампу или другой осветительный прибор, не бьющий в глаза.

Сами того не замечая, сидя перед монитором, мы моргаем значительно реже, что вызывает сухость глаз и, как следствие, дискомфорт, а в худшем случае - различные заболевания. Необходимо, научиться контролировать себя и моргать чаще. Еще очень важно, время от времени, менять положение тела и, соответственно, расстояние между глазами и экраном.

Нейтрализация воздействия монитора на глаза

Ну и, конечно же, кактус, куда же без него. Все давно знают, что ни от какого излучения, он не спасает, но это уже традиция. Теперь у него совсем иная функция – быть вашим другом и радовать своим присутствием.

Вызов мастера